UYKU ADABI

Konu: UYKU ADABI Perş. Ocak 29, 2009 9:04 pm

UYKU ADABINDA TEMEL KAİDELER;

Cenab-ı Hak uykuyu, vücudun dinlenmesi için ihsan etmiştir. Uyku büyük bir nimettir.

Uykunun kıymetinin ne olduğunu uykusuzluk hastalığına yakalananlara sormak lazımdır.

Uyumak için en uygun vakit olan geceyi iyi değerlendirmek lazımdır. Mümkün mertebe erken yatıp erken kalkmalıdır.

Yatmadan önce abdest alıp dua etmeli, uyanınca da ALLAH a hamd etmeli ve dua etmelidir.

Yatarken sağ tarafa dönüp yatmalı, sağ eli sağ yanak üzerine kaymalıdır. (daha sonra dünölse de bu sünnet yerine gelmiş olur.)

Yüzü koyun yatılmamalıdır.

Kötü rüya görüldüğünde sol tarafa üc defa tükürdükten sonra şeytanın şerrinden ALLAH a sığınmak ve bu rüyayı kimseye söylememektir.

Teheccüd namazına kalkmaya calışmalı ve bunu alışkanlık haline getirmelidir. Sabah namazını kazaya bırakmamak için akşamleyin erken yatılmalıdır.

Sabah namazından sonra mümkün mertebe bir daha yatmamalı, işe koyulmalıdır.